Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Honeydew vs Trái bơ Dinh dưỡng


Trái bơ vs Honeydew Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,09 g   
99+
1,00 g   
99+

Chất xơ
0,80 g   
38
6,70 g   
5

Đường
8,12 g   
34
0,70 g   
99+

Chất đạm
0,54 g   
99+
2,00 g   
10

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,24   
4

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
26
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
1,70 mg   
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg   
39
1,40 mg   
1

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg   
16
0,30 mg   
4

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
81,00 mcg   
1

Vitamin C (ascorbic acid)
18,00 mg   
39
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
2,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
21,00 mcg   
2

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
271,00 mcg   
4

choline
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1

Mập
0,14 g   
39
14,70 g   
3

khoáng sản
  
  

kali
228,00 mg   
32
485,00 mg   
7

Bàn là
0,17 mg   
99+
0,50 mg   
24

sodium
18,00 mg   
6
7,00 mg   
12

canxi
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29

magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

kẽm
0,09 mg   
24
0,60 mg   
4

Photpho
11,00 mg   
35
52,00 mg   
6

mangan
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
31

Đồng
0,02 mg   
99+
0,20 mg   
8

Selenium
0,70 mcg   
9
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
33,00 mg   
21
236,00 mg   
2

6s Omega
26,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
87,00 mg   
1

Hàm lượng nước
89,82 g   
12
73,20 g   
99+

Tro
0,41 g   
32
1,60 g   
4

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp