Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Honeydew và Nho khô


Nho khô và Honeydew


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Điều trị bệnh da   
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu   

lợi ích chung
Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   
Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Khàn tiếng, Ngứa mắt, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Phát ban da, Thở khò khè   
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không có sẵn   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,09 g   
99+
79,18 g   
1

Chất xơ
0,80 g   
38
3,70 g   
16

Đường
8,12 g   
34
59,19 g   
2

Chất đạm
0,54 g   
99+
3,07 g   
3

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
26
0,11 mg   
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,13 mg   
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,77 mg   
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg   
39
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg   
16
0,17 mg   
9

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
5,00 mcg   
30

Vitamin C (ascorbic acid)
18,00 mg   
39
2,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
3,50 mcg   
19

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
11,10 mg   
5

Mập
0,14 g   
39
0,46 g   
19

khoáng sản
  
  

kali
228,00 mg   
32
749,00 mg   
2

Bàn là
0,17 mg   
99+
1,88 mg   
6

sodium
18,00 mg   
6
11,00 mg   
9

canxi
6,00 mg   
39
50,00 mg   
6

magnesium
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4

kẽm
0,09 mg   
24
0,22 mg   
13

Photpho
11,00 mg   
35
101,00 mg   
2

mangan
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
16

Đồng
0,02 mg   
99+
0,32 mg   
4

Selenium
0,70 mcg   
9
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
33,00 mg   
21
8,00 mg   
31

6s Omega
26,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,82 g   
12
15,43 g   
99+

Tro
0,41 g   
32
1,85 g   
3

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
299,00 kcal   
1

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
36,00 kcal   
19
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
36,00 kcal   
24
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
268,00 kcal   
24
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
154,00 kcal   
6

Calo trong Jam
290,00 kcal   
11
255,00 kcal   
16

Calo trong Pie
310,00 kcal   
16
251,00 kcal   
34

Đặc điểm

Kiểu
dưa gang   
quả mọng   

Mùa
Tất cả các mùa   
Tất cả các mùa   

giống
Xanh Thịt, vàng Rind và Orange Flesh   
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho   

không hạt giống
Không   
Không có sẵn   

Màu
màu xanh lá, Màu vàng   
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng   

bên trong màu
Màu xanh lợt   
nâu   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
thịt   

Nếm thử
Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Pháp   
Trung tâm châu Âu, Tây Á   

mọc trên
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn, Thoát nước tốt   
Đất sét, Sandy mùn   

pH đất
6-6.5   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Trọng lượng trung bình của dưa ngọt là 6 bảng Anh.
  • 90% của một dịch ngọt là nước.
  • Trong các nước trung đông, sấy khô và hạt ngọt rang được tiêu dùng như đồ ăn nhẹ.
  • dưa hấu ngọt có thể dài 15-22 mm.
  
  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Các nước khác
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Mexico, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan   

Lên trên nhập khẩu
Không có sẵn   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Không có sẵn   
gà tây   

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucumis melo   
Vitis Vinifera   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Không có sẵn   

Gọi món
bộ bầu bí   
Vitales   

gia đình
Cucurbitaceae   
Vitaceae   

giống
Cucumis   
Vitis   

Loài
C. melo   
Vitis Vinifera   

generic Nhóm
Quả bầu   
Quả nho   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp