Nhà
So sánh Trái cây


Honeydew và Sapota


Sapota và Honeydew


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Điều trị bệnh da  
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết  

lợi ích chung
Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Khàn tiếng, Ngứa mắt, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Phát ban da, Thở khò khè  
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Bệnh tiêu chảy, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,09 g  
99+
10,40 g  
99+

Chất xơ
0,80 g  
40
1,50 g  
33

Đường
8,12 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất đạm
0,54 g  
99+
0,80 g  
37

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,08  
19

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
26
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg  
16
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg  
16
11,00 mcg  
24

Vitamin C (ascorbic acid)
18,00 mg  
39
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
-  

choline
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Mập
0,14 g  
39
0,10 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
228,00 mg  
32
263,00 mg  
25

Bàn là
0,17 mg  
99+
0,60 mg  
21

sodium
18,00 mg  
6
3,00 mg  
17

canxi
6,00 mg  
40
26,00 mg  
17

magnesium
10,00 mg  
25
26,00 mg  
8

kẽm
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23

Photpho
11,00 mg  
35
27,00 mg  
19

mangan
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
35

Đồng
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,70 mcg  
9
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
33,00 mg  
23
22,00 mg  
26

6s Omega
26,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
-  

Hàm lượng nước
89,82 g  
14
89,70 g  
15

Tro
0,41 g  
33
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
36,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
40

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
36,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
12

Calo trong đông lạnh mẫu
36,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Năng lượng trong mẫu khô
268,00 kcal  
33
56,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
36,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
39

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
83,00 kcal  
12

Calo trong Jam
290,00 kcal  
11
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
310,00 kcal  
18
320,00 kcal  
16

Đặc điểm

Kiểu
dưa gang  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa đông  

giống
Xanh Thịt, vàng Rind và Orange Flesh  
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng  

không hạt giống
Không  
-  

Màu
màu xanh lá, Màu vàng  
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh  

bên trong màu
Màu xanh lợt  
-  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Ngọt  
hơi ngọt  

Gốc
Pháp  
Trung Mỹ, Bắc Mỹ  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
6-6.5  
5-7  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Lạnh, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Trọng lượng trung bình của dưa ngọt là 6 bảng Anh.
  • 90% của một dịch ngọt là nước.
  • Trong các nước trung đông, sấy khô và hạt ngọt rang được tiêu dùng như đồ ăn nhẹ.
  • dưa hấu ngọt có thể dài 15-22 mm.
  
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
-  

bia
Vâng  
-  

Spirits
Vâng  
-  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Mexico, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
-  
UAE  

Lên trên xuất khẩu
-  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucumis melo  
Cucurbita pepo  

Từ đồng nghĩa
Cucumis Melo Inodorus  
Winter Squash  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Gọi món
bộ bầu bí  
bộ bầu bí  

gia đình
Cucurbitaceae  
Cucurbitaceae  

giống
Cucumis  
Cucurbita  

Loài
C. melo  
Pepo  

generic Nhóm
Quả bầu  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp