hồng Bưởi

Đào

hồng Bưởi và Đào

hồng Bưởi

Đào

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

Ngăn ngừa rụng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, ngứa, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

10,70 g9,54 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

1,60 g1,50 g

0 10.4

👆🏻

Đường

6,90 g8,39 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

0,80 g0,91 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,070,09

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

58,00 mcg16,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,81 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,26 mg0,15 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

13,00 mcg4,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

31,20 mg6,60 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

1.419,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

5,00 mcg91,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

7,70 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,14 g0,25 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

135,00 mg190,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,08 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

0,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

22,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

9,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,07 mg0,17 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

18,00 mg20,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,02 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,03 mg0,68 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

8,00 mg2,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

29,00 mg84,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

15,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

88,06 g88,87 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,36 g0,43 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

42,00 kcal39,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

42,00 kcal39,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

31,00 kcal39,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

326,00 kcal239,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

32,00 kcal54,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

39,00 kcal60,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal375,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

320,00 kcal223,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Citrus, cây ăn quả

cây ăn quả

Mùa

Tất cả các mùa

mùa thu, Mùa hè

giống

Rio sao, Flame, Thompson và Star Ruby

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Snow, Sugar tháng, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven và Redhaven Peaches

không hạt giống

Không

Vâng

Màu

Hồng, đỏ

Hồng, đỏ, trắng, Màu vàng, Màu vàng-cam

bên trong màu

Hồng

Màu vàng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

Ngon

thịt

Nếm thử

Ngọt, thơm

Ngọt

Gốc

Barbados

Trung Quốc

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

6-86-6.5

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Ấm áp

Lạnh, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

Bưởi được dùng để bảo vệ các dụng cụ bằng gỗ vì có đặc tính chống nấm.
Cây này mọc thành từng chùm như nho nên còn được gọi là bưởi.
Loại trái cây này có vị ngon khi kết hợp với cá, ví dụ như trong món salad cá.

Ở Trung Quốc, đào được coi là biểu tượng của sự may mắn.
Từ năm 1982, tháng 8 là Tháng đào quốc gia tại Hoa Kỳ.
Vào thời La Mã, đào còn được gọi là táo Ba Tư vì người ta cho rằng chúng có nguồn gốc từ Ba Tư.