Nhà
So sánh Trái cây


hồng Bưởi và mít


mít và hồng Bưởi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng, đông máu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
-  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
10,70 g  
99+
23,30 g  
10

Chất xơ
1,60 g  
32
1,50 g  
33

Đường
6,90 g  
99+
19,08 g  
5

Chất đạm
0,80 g  
37
1,72 g  
12

Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,07  
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg  
12
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,11 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,06 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
99+
0,92 mg  
10

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg  
22
0,24 mg  
26

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
34
0,33 mg  
2

Vitamin B9 (axit Folic)
13,00 mcg  
22
24,00 mcg  
10

Vitamin C (ascorbic acid)
31,20 mg  
27
13,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,34 mg  
26

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

lycopene
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
5,00 mcg  
39
157,00 mcg  
6

choline
7,70 mg  
15
5,40 mg  
28

Mập
0,14 g  
39
0,64 g  
13

khoáng sản
  
  

kali
135,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Bàn là
0,08 mg  
99+
0,23 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

canxi
22,00 mg  
21
24,00 mg  
19

magnesium
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6

kẽm
0,07 mg  
26
0,13 mg  
20

Photpho
18,00 mg  
27
21,00 mg  
24

mangan
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Đồng
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
31

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg  
35
158,00 mg  
4

6s Omega
29,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
88,06 g  
22
73,46 g  
99+

Tro
0,36 g  
36
0,94 g  
9

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
42,00 kcal  
39
95,00 kcal  
12

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
42,00 kcal  
37
95,00 kcal  
10

Calo trong đông lạnh mẫu
31,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Năng lượng trong mẫu khô
326,00 kcal  
17
258,64 kcal  
39

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
32,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
12

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
39,00 kcal  
38
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
320,00 kcal  
16
200,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Citrus, cây ăn quả  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa thu, gió mùa, Mùa hè  

giống
Rio sao, Flame, Thompson và Star Ruby  
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Hồng, đỏ  
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam  

bên trong màu
Hồng  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
Ngon  
có sợi  

Nếm thử
Ngọt, thơm  
Ngọt  

Gốc
Barbados  
Ấn Độ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt  

pH đất
6-8  
6-7.5  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp  
Ẩm ướt, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Bưởi được dùng để bảo vệ các dụng cụ bằng gỗ vì có đặc tính chống nấm.
  • Cây này mọc thành từng chùm như nho nên còn được gọi là bưởi.
  • Loại trái cây này có vị ngon khi kết hợp với cá, ví dụ như trong món salad cá.
  
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Ấn Độ  

Các nước khác
Argentina, Ấn Độ, Israel, Mexico, Nam Phi, Sudan, nước Thái Lan, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan  

Lên trên nhập khẩu
Nhật Bản  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus paradisi  
Artocarpus heterophyllus  

Từ đồng nghĩa
Citrus Paradisi  
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Alismidae  

Gọi món
bồ hòn  
Rosales  

gia đình
Rutaceae  
Moraceae  

giống
Citrus  
Artocarpus  

Loài
C. paradisi ×  
A. heterophyllus  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp