Nhà
So sánh Trái cây


mít vs Huckleberry Dinh dưỡng


Huckleberry vs mít Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
23,30 g   
10
8,70 g   
99+

Chất xơ
1,50 g   
31
Không có sẵn   

Đường
19,08 g   
4
Không có sẵn   

Chất đạm
1,72 g   
12
0,40 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
23
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg   
2
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg   
10
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
Không có sẵn   

Mập
0,64 g   
13
0,10 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
448,00 mg   
8
Không có sẵn   

Bàn là
0,23 mg   
99+
0,30 mg   
35

sodium
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10

canxi
24,00 mg   
19
15,00 mg   
26

magnesium
29,00 mg   
6
Không có sẵn   

kẽm
0,13 mg   
20
Không có sẵn   

Photpho
21,00 mg   
24
Không có sẵn   

mangan
0,04 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
0,08 mg   
31
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

6s Omega
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
73,46 g   
99+
90,70 g   
9

Tro
0,94 g   
9
0,10 g   
99+

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao