Dom
 Porównaj Owoce

Chlebowca vs Borówka Żywienie

Chlebowca
Borówka
Borówka vs Chlebowca Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
23,30 g  
10
8,70 g  
99+
Włókno
1,50 g  
33
3,60 g  
17
Cukier
19,08 g  
5
4,20 g  
99+
Białko
1,72 g  
12
0,40 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,01 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
0,30 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
8,00 mcg  
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
2,80 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
2,32 mg  
2
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
3,50 mcg  
20
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
-  
Cholina
5,40 mg  
28
0,00 mg  
39
Sadło
0,64 g  
13
0,10 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
448,00 mg  
8
208,00 mg  
35
Żelazo
0,23 mg  
99+
0,30 mg  
35
Sód
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10
Wapń
24,00 mg  
19
15,00 mg  
27
Magnez
29,00 mg  
6
7,00 mg  
28
Cynk
0,13 mg  
20
0,28 mg  
10
Fosfor
21,00 mg  
24
11,00 mg  
35
Mangan
0,04 mg  
99+
0,42 mg  
10
Miedź
0,08 mg  
31
0,06 mg  
37
Selen
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+
Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
20,00 mg  
9
Zawartość Wody
73,46 g  
99+
90,70 g  
10
Popiół
0,94 g  
9
0,10 g  
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!