Dom
 Porównaj Owoce

Borówka vs Chlebowca Żywienie

Borówka
Chlebowca
Chlebowca vs Borówka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
8,70 g  
99+
23,30 g  
10
Włókno
3,60 g  
17
1,50 g  
33
Cukier
4,20 g  
99+
19,08 g  
5
Białko
0,40 g  
99+
1,72 g  
12
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,07  
20
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
17
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,92 mg  
10
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,24 mg  
26
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,33 mg  
2
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
24,00 mcg  
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg  
99+
13,80 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,34 mg  
26
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,70 mcg  
35
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
157,00 mcg  
6
Cholina
0,00 mg  
39
5,40 mg  
28
Sadło
0,10 g  
99+
0,64 g  
13
Minerały
  
  
Potas
208,00 mg  
35
448,00 mg  
8
Żelazo
0,30 mg  
35
0,23 mg  
99+
Sód
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18
Wapń
15,00 mg  
27
24,00 mg  
19
Magnez
7,00 mg  
28
29,00 mg  
6
Cynk
0,28 mg  
10
0,13 mg  
20
Fosfor
11,00 mg  
35
21,00 mg  
24
Mangan
0,42 mg  
10
0,04 mg  
99+
Miedź
0,06 mg  
37
0,08 mg  
31
Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
158,00 mg  
4
Omega 6s
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
20,00 mg  
9
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
90,70 g  
10
73,46 g  
99+
Popiół
0,10 g  
99+
0,94 g  
9
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!