Chlebowca i Jagody Goji
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów
korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive
Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Alergia
Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Koagulacja
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Niedostępne
Yes
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
23,30 g
10
69,21 g
3
Włókno
1,50 g
31
8,00 g
3
Cukier
19,08 g
4
13,00 g
11
Białko
1,72 g
12
14,07 g
1
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,20
7
Witaminy
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg
30
0,00 mcg
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
5
0,10 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg
17
1,30 mg
1
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg
10
0,00 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
23
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg
2
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
0,00 mcg
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg
99+
19,20 mg
38
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg
22
0,00 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg
5
0,00 mcg
36
Cholina
Niedostępne
0,00 mg
32
Sadło
0,64 g
13
1,00 g
6
Minerały
Potas
448,00 mg
8
840,00 mg
1
Żelazo
0,23 mg
99+
9,00 mg
1
Sód
2,00 mg
18
24,00 mg
4
Wapń
24,00 mg
19
100,00 mg
1
Magnez
29,00 mg
6
0,00 mg
31
Cynk
0,13 mg
20
2,70 mg
1
Fosfor
21,00 mg
24
0,00 mg
99+
Mangan
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Miedź
0,08 mg
31
2,00 mg
1
Selen
Niedostępne
63,70 mcg
1
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
158,00 mg
4
0,00 mg
38
Omega 6s
30,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
0,00 mg
16
Zawartość Wody
73,46 g
99+
0,00 g
99+
Popiół
0,94 g
9
0,00 g
99+
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
32,00 kcal
36
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
95,00 kcal
6
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal
5
90,00 kcal
6
Kalorii w postaci suchej
258,64 kcal
27
32,00 kcal
99+
Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal
7
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
70,00 kcal
17
40,00 kcal
35
Kalorii w Dżemie
250,00 kcal
19
180,00 kcal
29
Kalorii w Pie
200,00 kcal
99+
240,00 kcal
38
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda
Pora roku
Jesień, Monsun, Lato
Jesień
Odmiany
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka
Brak Rodzaje
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy
Szkarłat czerwone
Wewnątrz Kolor
Żółty
Pomarańczowy
Kształt
Owalny
Owalny
Tekstura
Włóknisty
Twardy
Smak
Słodkie
Lekko gorzki, Tarta
Pochodzenie
Indie
Nieznany
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
pH Gleby
6-7.5
6.8-8.1
Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły
Zimno, Gorąco
Fakty
Fakty O
- Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
- wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
- Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
- Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
- Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Indie
Chiny
Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Indie
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Artocarpus heterophyllus
Lycium barbarum
Synonim
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia
Kolcowoju
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Nieznany
Klasa
Magnoliopsida
Nieznany
Podklasa
Alismidae
Asteridae
Zamówienie
Rosales
Solanales
Rodzina
Moraceae
Solanaceae
Genus
Artocarpus
Lycium
Gatunki
A. heterophyllus
L. barbarum
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne
