Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit en Goji bessen


Goji bessen en jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling  
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
-  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,30 g  
10
69,21 g  
3

Vezel
1,50 g  
33
8,00 g  
3

Suiker
19,08 g  
5
13,00 g  
16

Eiwit
1,72 g  
12
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
5
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
17
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
0,00 mcg  
40

choline
5,40 mg  
28
0,00 mg  
39

Dik
0,64 g  
13
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg  
8
840,00 mg  
1

Ijzer
0,23 mg  
99+
9,00 mg  
1

Natrium
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4

Calcium
24,00 mg  
19
100,00 mg  
1

Magnesium
29,00 mg  
6
0,00 mg  
31

Zink
0,13 mg  
20
2,70 mg  
1

Fosfor
21,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,08 mg  
31
2,00 mg  
1

Selenium
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Water inhoud
73,46 g  
99+
0,00 g  
99+

As
0,94 g  
9
0,00 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
95,00 kcal  
12
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal  
10
81,00 kcal  
13

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
90,00 kcal  
10

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal  
39
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
83,00 kcal  
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
180,00 kcal  
29

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES  

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer  
Herfst  

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  
geen Types  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  
scharlaken rood  

Inside Color
Geel  
Oranje  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
vezelig  
taai  

Smaak
Zoet  
licht bittere, Scherp  

Oorsprong
Indië  
-  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7.5  
6.8-8.1  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Koude, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
China  

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Indië  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus  
boksdoorn  

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  
wolfberry  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
Alismidae  
asteridae  

Bestellen
Rosales  
Solanales  

Familie
Moraceae  
Solanaceae  

Geslacht
Artocarpus  
Lycium  

species
A. heterophyllus  
L. barbarum  

Generic Group
-  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits