Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs Datum Nutrition


Datum vs Goji bessen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
75,03 g  
2

Vezel
8,00 g  
3
8,00 g  
3

Suiker
13,00 g  
16
63,35 g  
1

Eiwit
14,07 g  
1
2,45 g  
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,70 mcg  
24

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20

choline
0,00 mg  
39
6,30 mg  
21

Dik
1,00 g  
6
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
656,00 mg  
3

Ijzer
9,00 mg  
1
1,02 mg  
12

Natrium
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18

Calcium
100,00 mg  
1
39,00 mg  
8

Magnesium
0,00 mg  
31
43,00 mg  
2

Zink
2,70 mg  
1
0,29 mg  
9

Fosfor
0,00 mg  
99+
62,00 mg  
4

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
20

Koper
2,00 mg  
1
0,21 mg  
7

Selenium
63,70 mcg  
1
3,00 mcg  
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Omega 6s
0,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Water inhoud
0,00 g  
99+
20,53 g  
99+

As
0,00 g  
99+
1,60 g  
4

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits