Huis
 Vergelijk Fruits

Goji bessen vs Kokosnoot Nutrition

Goji bessen
Kokosnoot
Kokosnoot vs Goji bessen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
69,21 g   
3
24,23 g   
8
Vezel
8,00 g   
3
9,00 g   
2
Suiker
13,00 g   
11
6,23 g   
99+
Eiwit
14,07 g   
1
3,33 g   
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,22   
6
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,07 mg   
14
Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg   
1
0,02 mg   
38
Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg   
99+
0,54 mg   
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
1,01 mg   
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
20,80 mcg   
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg   
38
3,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
27
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,20 mcg   
34
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
choline
0,00 mg   
32
12,10 mg   
4
Dik
1,00 g   
6
33,49 g   
1
mineralen
  
  
Kalium
840,00 mg   
1
356,00 mg   
12
Ijzer
9,00 mg   
1
2,43 mg   
4
Natrium
24,00 mg   
4
20,00 mg   
5
Calcium
100,00 mg   
1
14,00 mg   
27
Magnesium
0,00 mg   
31
32,00 mg   
4
Zink
2,70 mg   
1
1,10 mg   
2
Fosfor
0,00 mg   
99+
113,00 mg   
1
Mangaan
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
2
Koper
2,00 mg   
1
0,44 mg   
3
Selenium
63,70 mcg   
1
10,10 mcg   
2
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
0,00 mg   
99+
366,00 mg   
4
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
37,60 mg   
2
Water inhoud
0,00 g   
99+
47,00 g   
99+
As
0,00 g   
99+
0,97 g   
8
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!