Acasă
 Fructe si compara

Gojiberry vs Nucă de cocos Nutriție

Gojiberry
Nucă de cocos
Nucă de cocos vs Gojiberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
69,21 g  
3
24,23 g  
8
Fibră
8,00 g  
3
9,00 g  
2
Zahăr
13,00 g  
16
6,23 g  
99+
Proteină
14,07 g  
1
3,33 g  
2
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,22  
6
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,07 mg  
14
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
38
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,54 mg  
29
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
1,01 mg  
2
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
36
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
20,80 mcg  
14
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
3,30 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
31
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
colină
0,00 mg  
39
12,10 mg  
5
Gras
1,00 g  
6
33,49 g  
1
minerale
  
  
Potasiu
840,00 mg  
1
356,00 mg  
12
Fier
9,00 mg  
1
2,43 mg  
4
Sodiu
24,00 mg  
4
20,00 mg  
5
Calciu
100,00 mg  
1
14,00 mg  
28
Magneziu
0,00 mg  
31
32,00 mg  
4
Zinc
2,70 mg  
1
1,10 mg  
2
Fosfor
0,00 mg  
99+
113,00 mg  
1
Mangan
0,00 mg  
99+
1,50 mg  
2
Cupru
2,00 mg  
1
0,44 mg  
3
Seleniu
63,70 mcg  
1
10,10 mcg  
2
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s omega
0,00 mg  
99+
366,00 mg  
4
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
37,60 mg  
2
Continut de apa
0,00 g  
99+
47,00 g  
99+
Frasin
0,00 g  
99+
0,97 g  
8
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!