Acasă
 Fructe si compara

Nucă de cocos vs fructe miracol Nutriție

Nucă de cocos
fructe miracol
fructe miracol vs Nucă de cocos Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
24,23 g  
8
5,40 g  
99+
Fibră
9,00 g  
2
5,40 g  
8
Zahăr
6,23 g  
99+
0,00 g  
99+
Proteină
3,33 g  
2
1,00 g  
25
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,22  
6
0,03  
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
14
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
-  
Vitamina B3 (niacina)
0,54 mg  
29
-  
Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,01 mg  
2
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
36
-  
Vitamina B9 (acid folic)
20,80 mcg  
14
2,00 mcg  
33
Vitamina C (acid ascorbic)
3,30 mg  
99+
1,33 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,78 mg  
15
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
-  
licopenul
0,00 mcg  
9
-  
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  
colină
12,10 mg  
5
-  
Gras
33,49 g  
1
0,40 g  
21
minerale
  
  
Potasiu
356,00 mg  
12
-  
Fier
2,43 mg  
4
-  
Sodiu
20,00 mg  
5
-  
Calciu
14,00 mg  
28
-  
Magneziu
32,00 mg  
4
-  
Zinc
1,10 mg  
2
-  
Fosfor
113,00 mg  
1
-  
Mangan
1,50 mg  
2
-  
Cupru
0,44 mg  
3
-  
Seleniu
10,10 mcg  
2
0,00 mcg  
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
-  
6s omega
366,00 mg  
4
-  
sterol
  
  
fitosterol
37,60 mg  
2
-  
Continut de apa
47,00 g  
99+
80,50 g  
99+
Frasin
0,97 g  
8
0,50 g  
27
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!