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Confronto Frutta

Cocco contro Miracolo di frutta Nutrizione

Cocco
Miracolo di frutta
Miracolo di frutta contro Cocco Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
24,23 g   
8
Non Disponibile   
Fibra
9,00 g   
2
Non Disponibile   
Zucchero
6,23 g   
99+
Non Disponibile   
Proteina
3,33 g   
2
Non Disponibile   
Proteina Rapporto Carb
0,22   
6
Non Disponibile   
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
Non Disponibile   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
14
Non Disponibile   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
Non Disponibile   
Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg   
29
Non Disponibile   
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,01 mg   
2
Non Disponibile   
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
36
Non Disponibile   
Vitamina B9 (Acido Folico)
20,80 mcg   
14
Non Disponibile   
Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,30 mg   
99+
1,33 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,24 mg   
27
0,78 mg   
13
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
Non Disponibile   
Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   
Colina
12,10 mg   
4
Non Disponibile   
Grasso
33,49 g   
1
Non Disponibile   
Minerali
  
  
Potassio
356,00 mg   
12
Non Disponibile   
Ferro
2,43 mg   
4
Non Disponibile   
Sodio
20,00 mg   
5
Non Disponibile   
Calcio
14,00 mg   
27
Non Disponibile   
Magnesio
32,00 mg   
4
Non Disponibile   
Zinco
1,10 mg   
2
Non Disponibile   
Fosforo
113,00 mg   
1
Non Disponibile   
Manganese
1,50 mg   
2
Non Disponibile   
Rame
0,44 mg   
3
Non Disponibile   
Selenio
10,10 mcg   
2
Non Disponibile   
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
Non Disponibile   
Omega 6s
366,00 mg   
4
Non Disponibile   
Steroli
  
  
Fitosterol
37,60 mg   
2
Non Disponibile   
Contenuto di Acqua
47,00 g   
99+
Non Disponibile   
Cenere
0,97 g   
8
Non Disponibile   
Calorie >>
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