Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Jagody Goji vs Orzech Kokosowy Żywienie
f
Jagody Goji
Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy vs Jagody Goji Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
69,21 g
3
24,23 g
8
Włókno
8,00 g
3
9,00 g
2
Cukier
13,00 g
11
6,23 g
99+
Białko
14,07 g
1
3,33 g
2
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,22
6
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,07 mg
14
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
1
0,02 mg
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
99+
0,54 mg
29
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
1,01 mg
2
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,05 mg
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
20,80 mcg
14
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
38
3,30 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,24 mg
27
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,20 mcg
34
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Cholina
0,00 mg
32
12,10 mg
4
Sadło
1,00 g
6
33,49 g
1
Minerały
Potas
840,00 mg
1
356,00 mg
12
Żelazo
9,00 mg
1
2,43 mg
4
Sód
24,00 mg
4
20,00 mg
5
Wapń
100,00 mg
1
14,00 mg
27
Magnez
0,00 mg
31
32,00 mg
4
Cynk
2,70 mg
1
1,10 mg
2
Fosfor
0,00 mg
99+
113,00 mg
1
Mangan
0,00 mg
99+
1,50 mg
2
Miedź
2,00 mg
1
0,44 mg
3
Selen
63,70 mcg
1
10,10 mcg
2
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
366,00 mg
4
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
37,60 mg
2
Zawartość Wody
0,00 g
99+
47,00 g
99+
Popiół
0,00 g
99+
0,97 g
8
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Bilberry
Jagody Goji i Damson
Jagody Goji i Dynia
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Dynia Owoce
Bilberry Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Orzech Kokosowy i Mangostan...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Orzech Kokosowy i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Orzech Kokosowy i Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce