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Goji-Beeren
Goji-Beeren

Kokosnuss
Kokosnuss



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Goji-Beeren
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Kokosnuss

Goji-Beeren vs Kokosnuss Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
69,21 g24,23 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.2 Faser
8,00 g9,00 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.2 Zucker
13,00 g6,23 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.4 Eiweiß
14,07 g3,33 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.4.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,200,22
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.5 Vitamine
1.5.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg0,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.6.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.7.3 Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg0,54 mg
Apfel
0 2.8
1.7.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg1,01 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.7.8 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.7.11 Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg20,80 mcg
Apfel
0 81
1.7.14 Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg3,30 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.7.17 Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg0,24 mg
Apfel
0 3.81
1.7.20 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg0,20 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
1.7.23 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
1.7.26 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg0,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.7.29 Cholin
0,00 mg12,10 mg
Apfel
0 14.2
1.9 Fett
1,00 g33,49 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.11 Mineralien
1.11.1 Kalium
840,00 mg356,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.11.4 Eisen
9,00 mg2,43 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.11.6 Natrium
24,00 mg20,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.12.2 Kalzium
100,00 mg14,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.13.3 Magnesium
0,00 mg32,00 mg
Apfel
0 92
1.13.5 Zink
2,70 mg1,10 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.13.7 Phosphor
0,00 mg113,00 mg
Apfel
0 113
1.13.10 Mangan
0,00 mg1,50 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
1.13.12 Kupfer
2,00 mg0,44 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.13.15 Selen
63,70 mcg10,10 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
1.14 Fettsäuren
1.14.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg0,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
1.14.4 Omega 6s
0,00 mg366,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.16 Sterol
1.16.1 Phytosterol
0,00 mg37,60 mg
Jambul Ernährung
0 87
1.17 Wassergehalt
0,00 G47,00 G
Datum
0 95.23
1.19 Asche
0,00 G0,97 G
Apfel
0 87.1