Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Ad
Chlebowca vs Jagody Goji Żywienie
f
Chlebowca
Jagody Goji
Jagody Goji vs Chlebowca Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
23,30 g
10
69,21 g
3
Włókno
1,50 g
31
8,00 g
3
Cukier
19,08 g
4
13,00 g
11
Białko
1,72 g
12
14,07 g
1
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,20
7
Witaminy
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg
30
0,00 mcg
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
5
0,10 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg
17
1,30 mg
1
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg
10
0,00 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
23
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg
2
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
0,00 mcg
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg
99+
19,20 mg
38
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg
22
0,00 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg
5
0,00 mcg
36
Cholina
Niedostępne
0,00 mg
32
Sadło
0,64 g
13
1,00 g
6
Minerały
Potas
448,00 mg
8
840,00 mg
1
Żelazo
0,23 mg
99+
9,00 mg
1
Sód
2,00 mg
18
24,00 mg
4
Wapń
24,00 mg
19
100,00 mg
1
Magnez
29,00 mg
6
0,00 mg
31
Cynk
0,13 mg
20
2,70 mg
1
Fosfor
21,00 mg
24
0,00 mg
99+
Mangan
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Miedź
0,08 mg
31
2,00 mg
1
Selen
Niedostępne
63,70 mcg
1
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
158,00 mg
4
0,00 mg
38
Omega 6s
30,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
0,00 mg
16
Zawartość Wody
73,46 g
99+
0,00 g
99+
Popiół
0,94 g
9
0,00 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Chlebowca i Pasja Owoce
Chlebowca i Amerykański Persimmon
Chlebowca i Jujube
Wysokokaloryczne Owoce
Oliwka Owoce
Data Owoce
Orzech Kokosowy Owoce
Durian Owoce
Jujube Owoce
Amerykański Persimm...
Wysokokaloryczne Owoce
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Drzewa chlebowego
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Durian
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Jagody Goji i Orzech Kokosowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Jagody Goji i Data
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce