Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Jagody Goji vs Chlebowca Żywienie
f
Jagody Goji
Chlebowca
Chlebowca vs Jagody Goji Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
69,21 g
3
23,30 g
10
Włókno
8,00 g
3
1,50 g
31
Cukier
13,00 g
11
19,08 g
4
Białko
14,07 g
1
1,72 g
12
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,07
20
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
5,00 mcg
30
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,11 mg
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
1
0,06 mg
17
Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
99+
0,92 mg
10
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,24 mg
23
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,33 mg
2
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
24,00 mcg
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
38
13,80 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,34 mg
22
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
157,00 mcg
5
Cholina
0,00 mg
32
Niedostępne
Sadło
1,00 g
6
0,64 g
13
Minerały
Potas
840,00 mg
1
448,00 mg
8
Żelazo
9,00 mg
1
0,23 mg
99+
Sód
24,00 mg
4
2,00 mg
18
Wapń
100,00 mg
1
24,00 mg
19
Magnez
0,00 mg
31
29,00 mg
6
Cynk
2,70 mg
1
0,13 mg
20
Fosfor
0,00 mg
99+
21,00 mg
24
Mangan
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Miedź
2,00 mg
1
0,08 mg
31
Selen
63,70 mcg
1
Niedostępne
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
158,00 mg
4
Omega 6s
0,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
Niedostępne
Zawartość Wody
0,00 g
99+
73,46 g
99+
Popiół
0,00 g
99+
0,94 g
9
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Bilberry
Jagody Goji i Damson
Jagody Goji i Dynia
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Dynia Owoce
Bilberry Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Chlebowca i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Chlebowca i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Chlebowca i Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce