Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Gojiberry vs Nangka Nutrisi
f
Gojiberry
Nangka
Nangka vs Gojiberry Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
69,21 g
3
23,30 g
10
Serat
8,00 g
3
1,50 g
31
Gula
13,00 g
11
19,08 g
4
protein
14,07 g
1
1,72 g
12
Protein untuk carb Ratio
0,20
7
0,07
20
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
5,00 mcg
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,11 mg
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg
1
0,06 mg
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
0,92 mg
10
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg
99+
0,24 mg
23
Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg
99+
0,33 mg
2
Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg
36
24,00 mcg
10
Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg
38
13,80 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,34 mg
22
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Tidak tersedia
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
157,00 mcg
5
kolin
0,00 mg
32
Tidak tersedia
Lemak
1,00 g
6
0,64 g
13
bahan galian
Kalium
840,00 mg
1
448,00 mg
8
Besi
9,00 mg
1
0,23 mg
99+
Sodium
24,00 mg
4
2,00 mg
18
Kalsium
100,00 mg
1
24,00 mg
19
Magnesium
0,00 mg
31
29,00 mg
6
Seng
2,70 mg
1
0,13 mg
20
Fosfor
0,00 mg
99+
21,00 mg
24
manggan
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Tembaga
2,00 mg
1
0,08 mg
31
selenium
63,70 mcg
1
Tidak tersedia
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
158,00 mg
4
6s Omega
0,00 mg
99+
30,00 mg
99+
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
Tidak tersedia
Kandungan air
0,00 g
99+
73,46 g
99+
Abu
0,00 g
99+
0,94 g
9
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Gojiberry dan bilberry
Gojiberry dan Prem
Gojiberry dan Tamarillo
Buah Kalori Rendah
Naga buah
Keajaiban buah
Ugli buah
Manggis ungu buah
bilberry buah
Prem buah
Buah Kalori Rendah
Tamarillo
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
acorn squash,
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
lengkeng
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Nangka dan buah ajaib
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Nangka dan buah ugli
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Nangka dan Manggis ungu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah