Huis
 Vergelijk Fruits

Goji bessen vs jackfruit Nutrition

Goji bessen
jackfruit
jackfruit vs Goji bessen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
69,21 g  
3
23,30 g  
10
Vezel
8,00 g  
3
1,50 g  
33
Suiker
13,00 g  
16
19,08 g  
5
Eiwit
14,07 g  
1
1,72 g  
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,07  
20
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,11 mg  
5
Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,06 mg  
17
Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,92 mg  
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
26
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,33 mg  
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
24,00 mcg  
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
13,80 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,34 mg  
26
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
157,00 mcg  
6
choline
0,00 mg  
39
5,40 mg  
28
Dik
1,00 g  
6
0,64 g  
13
mineralen
  
  
Kalium
840,00 mg  
1
448,00 mg  
8
Ijzer
9,00 mg  
1
0,23 mg  
99+
Natrium
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18
Calcium
100,00 mg  
1
24,00 mg  
19
Magnesium
0,00 mg  
31
29,00 mg  
6
Zink
2,70 mg  
1
0,13 mg  
20
Fosfor
0,00 mg  
99+
21,00 mg  
24
Mangaan
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Koper
2,00 mg  
1
0,08 mg  
31
Selenium
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
158,00 mg  
4
Omega 6s
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Water inhoud
0,00 g  
99+
73,46 g  
99+
As
0,00 g  
99+
0,94 g  
9
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!