Huis
 Vergelijk Fruits

jackfruit vs Lelijk fruit Nutrition

jackfruit
Lelijk fruit
Lelijk fruit vs jackfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
23,30 g  
10
11,00 g  
99+
Vezel
1,50 g  
33
2,00 g  
28
Suiker
19,08 g  
5
8,00 g  
99+
Eiwit
1,72 g  
12
1,00 g  
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
-  
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
5
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
17
-  
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg  
10
-  
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
26
-  
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg  
2
-  
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
30,00 mcg  
8
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg  
99+
70,00 mg  
8
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,73 mg  
17
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,20 mcg  
40
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
-  
choline
5,40 mg  
28
8,40 mg  
13
Dik
0,64 g  
13
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
448,00 mg  
8
170,00 mg  
99+
Ijzer
0,23 mg  
99+
0,20 mg  
99+
Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Calcium
24,00 mg  
19
23,00 mg  
20
Magnesium
29,00 mg  
6
11,00 mg  
24
Zink
0,13 mg  
20
0,07 mg  
26
Fosfor
21,00 mg  
24
14,00 mg  
32
Mangaan
0,04 mg  
99+
-  
Koper
0,08 mg  
31
0,07 mg  
32
Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
158,00 mg  
4
15,00 mg  
30
Omega 6s
30,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6
Water inhoud
73,46 g  
99+
90,50 g  
11
As
0,94 g  
9
0,60 g  
21
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!