Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit vs Datum Nutrition


Datum vs Lelijk fruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,00 g  
99+
75,03 g  
2

Vezel
2,00 g  
28
8,00 g  
3

Suiker
8,00 g  
99+
63,35 g  
1

Eiwit
1,00 g  
25
2,45 g  
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
-  
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (riboflavine)
-  
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (niacine)
-  
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg  
8
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,70 mcg  
24

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
75,00 mcg  
20

choline
8,40 mg  
13
6,30 mg  
21

Dik
0,20 g  
33
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Ijzer
0,20 mg  
99+
1,02 mg  
12

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
23,00 mg  
20
39,00 mg  
8

Magnesium
11,00 mg  
24
43,00 mg  
2

Zink
0,07 mg  
26
0,29 mg  
9

Fosfor
14,00 mg  
32
62,00 mg  
4

Mangaan
-  
0,26 mg  
20

Koper
0,07 mg  
32
0,21 mg  
7

Selenium
0,10 mcg  
16
3,00 mcg  
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
15,00 mg  
30
3,00 mg  
39

Omega 6s
25,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Water inhoud
90,50 g  
11
20,53 g  
99+

As
0,60 g  
21
1,60 g  
4

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits