Rumah
 Bandingkan Buah

buah ugli vs Tanggal Nutrisi

buah ugli
Tanggal
Tanggal vs buah ugli Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
11,00 g  
99+
75,03 g  
2
Serat
2,00 g  
28
8,00 g  
3
Gula
8,00 g  
99+
63,35 g  
1
protein
1,00 g  
25
2,45 g  
6
Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,03  
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
-  
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,07 mg  
13
Vitamin B3 (Niacin)
-  
1,27 mg  
5
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,59 mg  
5
Vitamin B6 (piridoksina)
-  
0,17 mg  
10
Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg  
8
19,00 mcg  
16
Vitamin C (asam askorbat)
70,00 mg  
8
0,40 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,05 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,70 mcg  
24
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
75,00 mcg  
20
kolin
8,40 mg  
13
6,30 mg  
21
Lemak
0,20 g  
33
0,39 g  
22
bahan galian
  
  
Kalium
170,00 mg  
99+
656,00 mg  
3
Besi
0,20 mg  
99+
1,02 mg  
12
Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Kalsium
23,00 mg  
20
39,00 mg  
8
Magnesium
11,00 mg  
24
43,00 mg  
2
Seng
0,07 mg  
26
0,29 mg  
9
Fosfor
14,00 mg  
32
62,00 mg  
4
manggan
-  
0,26 mg  
20
Tembaga
0,07 mg  
32
0,21 mg  
7
selenium
0,10 mcg  
16
3,00 mcg  
4
Asam lemak
  
  
omega 3s
15,00 mg  
30
3,00 mg  
39
6s Omega
25,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18
Kandungan air
90,50 g  
11
20,53 g  
99+
Abu
0,60 g  
21
1,60 g  
4
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!