Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Lelijk fruit vs Datum


Datum vs Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten   

algemeen Voordelen
Geeft je energie   
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
reiniging van de huid   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
NA   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
75,03 g   
2

Vezel
2,00 g   
26
8,00 g   
3

Suiker
8,00 g   
36
63,35 g   
1

Eiwit
1,00 g   
25
2,45 g   
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
19,00 mcg   
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg   
8
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,70 mcg   
23

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
75,00 mcg   
18

choline
Niet beschikbaar   
6,30 mg   
17

Dik
Niet beschikbaar   
0,39 g   
22

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
656,00 mg   
3

Ijzer
Niet beschikbaar   
1,02 mg   
12

Natrium
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
18

Calcium
Niet beschikbaar   
39,00 mg   
8

Magnesium
Niet beschikbaar   
43,00 mg   
2

Zink
Niet beschikbaar   
0,29 mg   
9

Fosfor
Niet beschikbaar   
62,00 mg   
4

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,26 mg   
17

Koper
Niet beschikbaar   
0,21 mg   
7

Selenium
Niet beschikbaar   
3,00 mcg   
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
3,00 mg   
35

Omega 6s
Niet beschikbaar   
16,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
Niet beschikbaar   
20,53 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
1,60 g   
4

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal   
28
282,00 kcal   
2

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
290,00 kcal   
18

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
461,00 kcal   
1

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
384,00 kcal   
2

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
321,00 kcal   
13

Kenmerken

Type
Citrus   
Tropisch   

Seizoen
Droog   
Lente, Zomer   

rassen
NA   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel   
Zwart, Bruin, Rood, Geel   

Inside Color
romige Geel   
Bruin   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
sappig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Jamaica   
Irak   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig   
Klei, Leem, Zand   

pH van de bodem
5.5-6   
8-10   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm, Warm   

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Niet beschikbaar   

Bier
Nee   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Nee   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
Egypte   

Andere landen
NA, de Verenigde Staten van Amerika   
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten   

Top importeur
Europa   
Indië   

Top exporteur
Jamaica   
Verenigde Arabische Emiraten   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Phoenix Dactylifera   

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
arecidae   

Bestellen
sapindales   
arecales   

Familie
Rutaceae   
Arecaceae   

Geslacht
Citrus   
Feniks   

species
C. reticulata × paradisi   
P. dactylifera   

Generic Group
Citrusvrucht   
Palm   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits