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Fruit moche vs Date


Date vs Fruit moche


Avantages

Avantages pour la santé
Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os   

Avantages Généraux
Vous donne l'énergie   
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Nettoyage de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
NA   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation   
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,00 g   
99+
75,03 g   
2

Fibre
2,00 g   
26
8,00 g   
3

Sucre
8,00 g   
36
63,35 g   
1

Protéine
1,00 g   
25
2,45 g   
6

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
Non disponible   
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (Riboflavine)
Non disponible   
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (Niacine)
Non disponible   
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
19,00 mcg   
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
70,00 mg   
8
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
2,70 mcg   
23

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
75,00 mcg   
18

Choline
Non disponible   
6,30 mg   
17

Graisse
Non disponible   
0,39 g   
22

Minéraux
  
  

Potassium
Non disponible   
656,00 mg   
3

Fer à repasser
Non disponible   
1,02 mg   
12

Sodium
Non disponible   
2,00 mg   
18

Calcium
Non disponible   
39,00 mg   
8

Magnésium
Non disponible   
43,00 mg   
2

Zinc
Non disponible   
0,29 mg   
9

Phosphore
Non disponible   
62,00 mg   
4

Manganèse
Non disponible   
0,26 mg   
17

Cuivre
Non disponible   
0,21 mg   
7

Sélénium
Non disponible   
3,00 mcg   
4

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
3,00 mg   
35

Oméga 6s
Non disponible   
16,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
Non disponible   
20,53 g   
99+

Cendre
Non disponible   
1,60 g   
4

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
45,00 kcal   
28
282,00 kcal   
2

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
290,00 kcal   
18

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
461,00 kcal   
1

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
384,00 kcal   
2

Calories dans Pie
Non disponible   
321,00 kcal   
13

Caractéristiques

Type
Agrumes   
Tropical   

Saison
Sec   
Printemps, Été   

Variétés
NA   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange, Jaune   
Noir, Marron, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune   
Marron   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Succulent   
Charnu   

Goût
Doux   
Doux   

Origine
Jamaïque   
Irak   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau   
Argile, Terreau, Le sable   

pH du Sol
5.5-6   
8-10   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Chaud, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.
  
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Indisponible   

Bière
No   
Indisponible   

Spirits
No   
Indisponible   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque   
Egypte   

Autres Pays
NA, Etats-Unis d'Amerique   
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis   

Top Importateur
Europe   
Inde   

Top Exportateur
Jamaïque   
Emirats Arabes Unis   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Phoenix Dactylifera   

Synonyme
Tangelo, citrus tangelo   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Inconnu   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Arecidae   

Ordre
Sapindales   
Arecales   

Famille
Rutaceae   
Arecaceae   

Genre
Citrus   
Phoenix   

Espèce
C. reticulata × paradisi   
P. dactylifera   

Groupe Générique
Agrumes   
Paume   

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