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Date vs Fruit moche


Fruit moche vs Date


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os   
Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Vous donne l'énergie   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Nettoyage de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
NA   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants   
NA   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids   
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
75,03 g   
2
11,00 g   
99+

Fibre
8,00 g   
3
2,00 g   
26

Sucre
63,35 g   
1
8,00 g   
36

Protéine
2,45 g   
6
1,00 g   
25

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
Non disponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
20
Non disponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
13
Non disponible   

Vitamine B3 (Niacine)
1,27 mg   
5
Non disponible   

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,59 mg   
3
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg   
10
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg   
16
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg   
99+
70,00 mg   
8

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
75,00 mcg   
18
Non disponible   

Choline
6,30 mg   
17
Non disponible   

Graisse
0,39 g   
22
Non disponible   

Minéraux
  
  

Potassium
656,00 mg   
3
Non disponible   

Fer à repasser
1,02 mg   
12
Non disponible   

Sodium
2,00 mg   
18
Non disponible   

Calcium
39,00 mg   
8
Non disponible   

Magnésium
43,00 mg   
2
Non disponible   

Zinc
0,29 mg   
9
Non disponible   

Phosphore
62,00 mg   
4
Non disponible   

Manganèse
0,26 mg   
17
Non disponible   

Cuivre
0,21 mg   
7
Non disponible   

Sélénium
3,00 mcg   
4
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg   
35
Non disponible   

Oméga 6s
16,00 mg   
99+
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
20,53 g   
99+
Non disponible   

Cendre
1,60 g   
4
Non disponible   

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
282,00 kcal   
2
45,00 kcal   
28

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
290,00 kcal   
18
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
461,00 kcal   
1
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
384,00 kcal   
2
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
321,00 kcal   
13
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Tropical   
Agrumes   

Saison
Printemps, Été   
Sec   

Variétés
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi   
NA   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Marron, Rouge, Jaune   
Orange, Jaune   

Couleur Intérieure
Marron   
Crémeux Jaune   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Succulent   

Goût
Doux   
Doux   

Origine
Irak   
Jamaïque   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable   
Riche en terreau   

pH du Sol
8-10   
5.5-6   

Conditions Climatiques
Chaud, Chaleureux   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  
  • Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
No   

Bière
Indisponible   
No   

Spirits
Indisponible   
No   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Egypte   
Jamaïque   

Autres Pays
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis   
NA, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Inde   
Europe   

Top Exportateur
Emirats Arabes Unis   
Jamaïque   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Phoenix Dactylifera   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Synonyme
Non Disponible   
Tangelo, citrus tangelo   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Liliopsida   
Inconnu   

Sous-classe
Arecidae   
Rosidae   

Ordre
Arecales   
Sapindales   

Famille
Arecaceae   
Rutaceae   

Genre
Phoenix   
Citrus   

Espèce
P. dactylifera   
C. reticulata × paradisi   

Groupe Générique
Paume   
Agrumes   

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