Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs jackfruit


jackfruit vs Goji bessen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis  
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering  
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling  
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen  
Allergische reactie, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
-  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
23,30 g  
10

Vezel
8,00 g  
3
1,50 g  
33

Suiker
13,00 g  
16
19,08 g  
5

Eiwit
14,07 g  
1
1,72 g  
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,11 mg  
5

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,06 mg  
17

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,92 mg  
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,33 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
13,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,34 mg  
26

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
157,00 mcg  
6

choline
0,00 mg  
39
5,40 mg  
28

Dik
1,00 g  
6
0,64 g  
13

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
448,00 mg  
8

Ijzer
9,00 mg  
1
0,23 mg  
99+

Natrium
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18

Calcium
100,00 mg  
1
24,00 mg  
19

Magnesium
0,00 mg  
31
29,00 mg  
6

Zink
2,70 mg  
1
0,13 mg  
20

Fosfor
0,00 mg  
99+
21,00 mg  
24

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
2,00 mg  
1
0,08 mg  
31

Selenium
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
158,00 mg  
4

Omega 6s
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Water inhoud
0,00 g  
99+
73,46 g  
99+

As
0,00 g  
99+
0,94 g  
9

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
32,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
12

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
81,00 kcal  
13
95,00 kcal  
10

Calorieën in Frozen Form
90,00 kcal  
10
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
32,00 kcal  
99+
258,64 kcal  
39

Calorieën in Canned Form
83,00 kcal  
15
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
180,00 kcal  
29
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst  
Herfst, Moesson, Zomer  

rassen
geen Types  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
scharlaken rood  
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  

Inside Color
Oranje  
Geel  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
taai  
vezelig  

Smaak
licht bittere, Scherp  
Zoet  

Oorsprong
-  
Indië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6.8-8.1  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Indië  

Andere landen
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
boksdoorn  
Artocarpus heterophyllus  

Synoniem
wolfberry  
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
Alismidae  

Bestellen
Solanales  
Rosales  

Familie
Solanaceae  
Moraceae  

Geslacht
Lycium  
Artocarpus  

species
L. barbarum  
A. heterophyllus  

Generic Group
-  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits