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Gojiberry vs Jaca


Jaca vs Gojiberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda   
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele   
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira   
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
Podem interagir com algumas drogas   
Reação alérgica, Coagulação   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Não disponível   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
69,21 g   
3
23,30 g   
10

Fibra
8,00 g   
3
1,50 g   
31

Açucar
13,00 g   
11
19,08 g   
4

Proteína
14,07 g   
1
1,72 g   
12

Proteína para Rácio Carb
0,20   
7
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg   
38
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,34 mg   
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
157,00 mcg   
5

Choline
0,00 mg   
32
Não disponível   

Gordo
1,00 g   
6
0,64 g   
13

Minerais
  
  

Potássio
840,00 mg   
1
448,00 mg   
8

Ferro
9,00 mg   
1
0,23 mg   
99+

Sódio
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

Cálcio
100,00 mg   
1
24,00 mg   
19

Magnésio
0,00 mg   
31
29,00 mg   
6

Zinco
2,70 mg   
1
0,13 mg   
20

Fósforo
0,00 mg   
99+
21,00 mg   
24

Manganês
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cobre
2,00 mg   
1
0,08 mg   
31

Selênio
63,70 mcg   
1
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

6s Omega
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
Não disponível   

Teor de água
0,00 g   
99+
73,46 g   
99+

Cinza
0,00 g   
99+
0,94 g   
9

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
32,00 kcal   
36
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
95,00 kcal   
6

Calorias em congelado Form
90,00 kcal   
6
97,00 kcal   
5

Calorias em forma seca
32,00 kcal   
99+
258,64 kcal   
27

Calorias em Canned Form
Não disponível   
92,00 kcal   
7

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
70,00 kcal   
17

Calorias em Jam
180,00 kcal   
29
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
240,00 kcal   
38
200,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baga   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Outono   
Outono, Monção, Verão   

Variedades
Nenhum Tipos   
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Vermelho escarlate   
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado   

Dentro de Cor
Laranja   
Amarelo   

Forma
Oval   
Oval   

Textura
Resistente   
Fibroso   

Gosto
Ligeiramente amargo, Tarte   
Doce   

Origem
Desconhecido   
Índia   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
6.8-8.1   
6-7.5   

Condições climáticas
Frio, Quente   
Úmido, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Índia   

Outros países
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America   
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
China   
Índia   

Nome científico

Nome botânico
Lycium barbarum   
Artocarpus heterophyllus   

Sinônimo
Sinforina   
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Desconhecido   
Magnoliophyta   

Classe
Desconhecido   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Alismidae   

Ordem
Solanales   
Rosales   

Família
Solanaceae   
Moraceae   

Gênero
Lycium   
Artocarpus   

Espécies
L. barbarum   
A. heterophyllus   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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