Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Bacca di Goji contro Jackfruit Nutrizione


Jackfruit contro Bacca di Goji Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
69,21 g   
3
23,30 g   
10

Fibra
8,00 g   
3
1,50 g   
31

Zucchero
13,00 g   
11
19,08 g   
4

Proteina
14,07 g   
1
1,72 g   
12

Proteina Rapporto Carb
0,20   
7
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg   
38
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,34 mg   
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
157,00 mcg   
5

Colina
0,00 mg   
32
Non Disponibile   

Grasso
1,00 g   
6
0,64 g   
13

Minerali
  
  

Potassio
840,00 mg   
1
448,00 mg   
8

Ferro
9,00 mg   
1
0,23 mg   
99+

Sodio
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

Calcio
100,00 mg   
1
24,00 mg   
19

Magnesio
0,00 mg   
31
29,00 mg   
6

Zinco
2,70 mg   
1
0,13 mg   
20

Fosforo
0,00 mg   
99+
21,00 mg   
24

Manganese
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Rame
2,00 mg   
1
0,08 mg   
31

Selenio
63,70 mcg   
1
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

Omega 6s
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
0,00 g   
99+
73,46 g   
99+

Cenere
0,00 g   
99+
0,94 g   
9

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie