lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Tăng cường xương, Điều trị bệnh da
  
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer
  
lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Cải thiện lưu thông máu, điều trị viêm họng
  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
  
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
  
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
  
lợi ích tóc
Bảo vệ tóc
  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
  
dị ứng
  
  
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, ngứa, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè
  
NA
  
Tác dụng phụ
Dị ứng
  
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng
  
recommeded cho
  
  
Phụ nữ mang thai
Vâng
  
Vâng
  
Phụ nữ cho con bú
Vâng
  
Vâng
  
Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
  
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.