Lê

Feijoa

Lê và Feijoa

Lê

Feijoa

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, Giảm căng thẳng thần kinh, Điều trị bệnh Alzheimer, Điều trị bệnh phổi

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng

trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường

1.2 lợi ích Skin

giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá

Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

15,23 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

3,10 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Đường

9,75 g8,20 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,36 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,030,05

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,00 mcgKhông có sẵn

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,05 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

7,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

4,30 mg32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

4,40 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

44,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

5,10 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,14 g0,60 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

116,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,18 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

9,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

7,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,10 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

12,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,05 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,08 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcgKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

1,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

93,00 mg214,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

8,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

83,96 g83,28 g

0 95.23

2.10 Tro

0,32 g0,38 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

57,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn55,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn747,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

65,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

240,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

282,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

4.2 Mùa

mùa thu, Mùa hè, Mùa đông

mùa thu, Mùa đông

4.3 giống

Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, độc đáo, Apollo, Den của Choice, Kakapo, Mammoth, Opal sao, Triumph và Wiki Tu

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

Màu vàng

màu xanh lá

4.6 bên trong màu

trắng

4.7 hình dáng

Lê

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

nhiều hột

Ngon

4.9 Nếm thử

Giòn, Ngọt

Ngọt

4.10 Gốc

Trung Quốc, Nhật Bản

Argentina, Brazil, Paraguay, Uruguay

4.11 mọc trên

Cây

Không có sẵn

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

giống đất sét, thuộc về đất sét, cát

Đất sét, mùn nghiêm, cát

4.12.2 pH đất

5-7.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá

Lạnh, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.

Feijoa được gọi là "dứa ổi" ở một số nước.
cây Feijoa là một loại cây cảnh mà cũng có thể được sử dụng như hàng rào và chắn gió.
Tất cả các bộ phận của cây Feijoa có thể ăn được (da chủ yếu là loại bỏ).

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Trung Quốc