Loquat

Feijoa

Loquat và Feijoa

Loquat

Feijoa

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Tăng cường xương

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, Giảm căng thẳng thần kinh, Điều trị bệnh Alzheimer, Điều trị bệnh phổi

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Bảo vệ tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, Nghẹt mũi, Hắt xì, Sưng mặt, Chảy nước mắt

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

12,14 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,70 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Đường

Không có sẵn8,20 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,40 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,030,05

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

76,00 mcgKhông có sẵn

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

Không có sẵn32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn5,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn27,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵnKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,20 g0,60 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

266,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,28 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

16,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

13,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,05 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

27,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,15 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,04 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcgKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

13,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

77,00 mg214,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

2,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

86,73 g83,28 g

0 95.23

2.10 Tro

0,50 g0,38 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

47,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn55,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn747,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

67,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

Không có sẵn25,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn300,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới

cây ăn quả

4.2 Mùa

Mùa đông

mùa thu, Mùa đông

4.3 giống

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Early đỏ, Eulalia, Fire Ball, Golden đỏ, vàng vàng, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor và Wolfe

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, độc đáo, Apollo, Den của Choice, Kakapo, Mammoth, Opal sao, Triumph và Wiki Tu

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

trái cam, Màu vàng

màu xanh lá

4.6 bên trong màu

trái cam

trắng

4.7 hình dáng

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

rôm rả

Ngon

4.9 Nếm thử

Ngọt, Chua cay

Ngọt

4.10 Gốc

Trung Quốc

Argentina, Brazil, Paraguay, Uruguay

4.11 mọc trên

Cây

Không có sẵn

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, Cát, Thoát nước tốt

Đất sét, mùn nghiêm, cát

4.12.2 pH đất

5.5-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp cho khí hậu nóng

Lạnh, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Loquats được sử dụng trong sản xuất rượu vang mận.
lá khô của Loquat được sử dụng để pha trà thảo dược.
Các hạt giống của Loquat hơi độc và các triệu chứng của ngộ độc là buồn nôn, nôn mửa và khó thở.

Feijoa được gọi là "dứa ổi" ở một số nước.
cây Feijoa là một loại cây cảnh mà cũng có thể được sử dụng như hàng rào và chắn gió.
Tất cả các bộ phận của cây Feijoa có thể ăn được (da chủ yếu là loại bỏ).

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Nhật Bản