Nhà
 So sánh Trái cây

Lychee vs vàng Kiwi Dinh dưỡng

Lychee
vàng Kiwi
vàng Kiwi vs Lychee Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
16,53 g  
19
14,23 g  
31
Chất xơ
1,30 g  
35
2,00 g  
28
Đường
15,23 g  
12
10,98 g  
25
Chất đạm
0,83 g  
35
1,23 g  
18
Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,08  
18
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,05 mg  
21
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
0,28 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
6
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
30
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
34,00 mcg  
7
Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg  
7
105,40 mg  
4
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
1,49 mg  
6
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
5,50 mcg  
13
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
114,00 mcg  
15
choline
7,10 mg  
18
5,00 mg  
30
Mập
0,44 g  
20
0,56 g  
16
khoáng sản
  
  
kali
171,00 mg  
99+
316,00 mg  
17
Bàn là
0,13 mg  
99+
0,29 mg  
36
sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17
canxi
5,00 mg  
99+
20,00 mg  
23
magnesium
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20
kẽm
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23
Photpho
31,00 mg  
16
29,00 mg  
18
mangan
0,06 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Đồng
0,15 mg  
11
0,15 mg  
12
Selenium
0,60 mcg  
10
3,10 mcg  
3
Axit béo
  
  
Omega 3
65,00 mg  
12
163,00 mg  
3
6s Omega
67,00 mg  
27
122,00 mg  
16
sterol
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
16,00 mg  
12
Hàm lượng nước
81,76 g  
99+
83,22 g  
99+
Tro
0,44 g  
31
0,76 g  
14
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!