1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt, Giúp tái tạo sụn, Điều hòa đường huyết, Điều trị viêm xương khớp
1.1.1 lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da
1.3 lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn
Sốc phản vệ, ngứa, Hắt xì, Thở khò khè
1.5 Tác dụng phụ
Dị ứng
Có thể tương tác với một số loại thuốc
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.2.3 Chất xơ
2.2.5 Đường
2.3 Chất đạm
2.3.1 Protein Tỷ số carb
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2.5.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.5.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.5.5 Vitamin B3 (Niacin)
2.7.1 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.8.1 Vitamin B6 (pyridoxin)
3.2.1 Vitamin B9 (axit Folic)
3.3.1 Vitamin C (ascorbic acid)
3.4.1 Vitamin E (Tocopherole)
3.5.1 Vitamin K (Phyllochinone)
3.5.2 lycopene
3.7.2 lutein + zeaxanthin
3.7.3 choline
3.8 Mập
3.9 khoáng sản
3.9.1 kali
157,00 mg840,00 mg
42
840
4.12.3 Bàn là
7.4.1 sodium
7.11.1 canxi
7.11.2 magnesium
7.11.3 kẽm
7.11.4 Photpho
7.11.5 mangan
7.11.6 Đồng
7.11.7 Selenium
7.12 Axit béo
7.12.1 Omega 3
7.12.2 6s Omega
7.13 sterol
7.13.1 phytosterol
7.14 Hàm lượng nước
7.15 Tro
8 Năng lượng
8.1 phục vụ Kích thước
8.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal32,00 kcal
15
299
8.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
8.4 Calo trong đông lạnh mẫu
49,00 kcal90,00 kcal
0
187
8.5 Năng lượng trong mẫu khô
240,00 kcal32,00 kcal
32
747
8.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcalKhông có sẵn
17
443
8.7 Calo trong thực phẩm
8.7.1 Calo trong nước trái cây
71,00 kcal40,00 kcal
17
461
8.7.2 Calo trong Jam
310,00 kcal180,00 kcal
49
420
8.7.3 Calo trong Pie
294,00 kcal240,00 kcal
80
450
9 Đặc điểm
9.1 Kiểu
9.2 Mùa
9.3 giống
Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage
không loại
9.4 không hạt giống
9.5 Màu
Hồng, Màu tím, đỏ
Scarlet đỏ
9.6 bên trong màu
9.7 hình dáng
9.8 Kết cấu
9.9 Nếm thử
rôm rả, Ngọt, Chua cay
hơi cay đắng, Chua cay
9.10 Gốc
9.11 mọc trên
9.12 Canh tác
9.12.1 Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn
Thoát nước tốt
9.12.2 pH đất
9.12.3 Điều kiện khí hậu
10 Sự kiện
10.1 Sự thật về
- Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
- Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
- cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.
Character length exceed error
10.2 Trong Đồ uống có cồn
10.2.1 Rượu nho
10.2.2 bia
10.2.3 Spirits
10.2.4 cocktails
10.3 Sản lượng
10.3.1 Top sản xuất
10.3.2 Các nước khác
Bosnia, Chile, Ấn Độ, Iran, Ý, Romania, Serbia, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Canada, Pháp, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ
10.3.3 Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh
Chủng Quốc Hoa Kỳ
10.3.4 Lên trên xuất khẩu
11 Tên khoa học
11.1 Tên thực vật
Prunus domestica
Lycium barbarum
11.2 Từ đồng nghĩa
12 Phân loại
12.1 Miền
12.2 Vương quốc
12.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 phân công
Magnoliophyta
không xác định
12.5 Lớp học
Magnoliopsida
không xác định
12.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Asteridae
12.7 Gọi món
12.8 gia đình
12.9 giống
12.10 Loài
12.11 generic Nhóm