Nhà
So sánh Trái cây


Mận và Dưa hấu


Dưa hấu và Mận


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường   
lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh hen suyễn, Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, làm sạch da, trẻ hóa da   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn   
khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
Dị ứng, Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, chứng khó tiêu, khí đường ruột, buồn nôn, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
11,42 g   
99+
7,55 g   
99+

Chất xơ
1,40 g   
32
0,40 g   
99+

Đường
9,92 g   
22
6,20 g   
99+

Chất đạm
0,70 g   
99+
0,61 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
28,00 mcg   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
35
0,18 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,22 mg   
26

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
40

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg   
99+
8,10 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
0,10 mcg   
35

lycopene
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

lutein + zeaxanthin
73,00 mcg   
19
8,00 mcg   
33

choline
1,90 mg   
31
4,10 mg   
27

Mập
0,28 g   
29
0,15 g   
38

khoáng sản
  
  

kali
157,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+

Bàn là
0,17 mg   
99+
0,24 mg   
99+

sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

canxi
6,00 mg   
39
7,00 mg   
38

magnesium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

kẽm
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Photpho
16,00 mg   
29
11,00 mg   
35

mangan
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Đồng
0,06 mg   
39
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
44,00 mg   
36
50,00 mg   
32

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
2,00 mg   
15

Hàm lượng nước
87,02 g   
26
91,45 g   
6

Tro
0,40 g   
33
0,25 g   
39

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal   
27
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
30,00 kcal   
23

Calo trong đông lạnh mẫu
49,00 kcal   
16
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
240,00 kcal   
34
340,00 kcal   
12

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal   
17
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
71,00 kcal   
16
30,00 kcal   
38

Calo trong Jam
310,00 kcal   
9
252,00 kcal   
18

Calo trong Pie
294,00 kcal   
20
150,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
quả mọng, dưa gang   

Mùa
Mùa hè   
Mùa hè   

giống
Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage   
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, StarBrite, Extazy, Sao 'n' Stripes, Mickylee, vàng Baby, Hoàng Doll, Little Flower bé, Sweet yêu thích và Kem Saskatchewan   

không hạt giống
Vâng   
Vâng   

Màu
Hồng, Màu tím, đỏ   
màu vàng hoàng yến, màu đỏ san hô, trái cam, Salmon vàng, Scarlet đỏ, trắng   

bên trong màu
Màu vàng   
đỏ   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
nhiều hột   
giòn   

Nếm thử
rôm rả, Ngọt, Chua cay   
Ngọt   

Gốc
Caucasus   
Nam Phi   

mọc trên
Cây   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn   
cát, Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-6.5   
6-6.8   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Khô, Nóng bức   

Sự kiện

Sự thật về
  • Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
  • Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
  • cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Bosnia, Chile, Ấn Độ, Iran, Ý, Romania, Serbia, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Kazakhstan, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh   
nước Đức   

Lên trên xuất khẩu
Chile   
Trung Quốc   

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus domestica   
dưa hấu   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Citrullus vulgaris   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ bầu bí   

gia đình
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

giống
Prunus   
Citrullus   

Loài
P. domestica   
C. lanatus   

generic Nhóm
Bông hồng   
Quả bầu   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp