×

Mận
Mận

Ớt chuông xanh
Ớt chuông xanh



ADD
Compare
X
Mận
X
Ớt chuông xanh

Mận và Ớt chuông xanh

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, nôn
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng
Dị ứng, miệng kích thích, họng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

11,42 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,40 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

9,92 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,70 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,060,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

5,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

9,50 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

6,40 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

73,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

1,90 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,28 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

157,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,17 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

6,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

7,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

16,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,05 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

44,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

7,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

87,02 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,40 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

46,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

46,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

49,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

240,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

63,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

71,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

310,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

294,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
rau quả

Mùa

Mùa hè
Tất cả các mùa

giống

Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy

không hạt giống

Vâng
Không

Màu

Hồng, Màu tím, đỏ
màu xanh lá

bên trong màu

Màu vàng
Màu xanh lợt

hình dáng

Tròn
đột xuất bầu dục

Kết cấu

nhiều hột
giòn

Nếm thử

rôm rả, Ngọt, Chua cay
-

Gốc

Caucasus
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

mọc trên

Cây
bụi cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn
trét bằng đất sét

pH đất

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh
Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
  • Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
  • cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Không

bia

Vâng
Không

Spirits

Vâng
Không

cocktails

Vâng
Không

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
Trung Quốc

Các nước khác

Bosnia, Chile, Ấn Độ, Iran, Ý, Romania, Serbia, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây

Lên trên nhập khẩu

Vương quốc Anh
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Chile
Canada

Tên khoa học

Tên thực vật

Prunus domestica
Capsicum annuum

Từ đồng nghĩa

Prunus domestica
Ớt chuông annuum

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Alismidae

Gọi món

Rosales
Solanales

gia đình

Rosaceae
Solanaceae

giống

Prunus
cây ớt

Loài

P. domestica
C. năm

generic Nhóm

Bông hồng
-