Nhà
So sánh Trái cây


Măng cụt tím và quất


quất và Măng cụt tím


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
-  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
-  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,60 g  
23
15,90 g  
21

Chất xơ
2,30 g  
26
6,50 g  
6

Đường
15,60 g  
10
9,36 g  
32

Chất đạm
0,50 g  
99+
1,88 g  
11

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,12  
14

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,09 mg  
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,43 mg  
33

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
0,03 mcg  
35
17,00 mcg  
18

Vitamin C (ascorbic acid)
7,20 mg  
99+
43,90 mg  
19

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
129,00 mcg  
11

choline
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13

Mập
0,40 g  
21
0,86 g  
8

khoáng sản
  
  

kali
48,00 mg  
99+
486,00 mg  
6

Bàn là
0,17 mg  
99+
0,86 mg  
14

sodium
7,00 mg  
12
10,00 mg  
10

canxi
5,49 mg  
99+
62,00 mg  
3

magnesium
13,90 mg  
21
20,00 mg  
14

kẽm
0,12 mg  
21
0,17 mg  
16

Photpho
9,21 mg  
38
19,00 mg  
26

mangan
0,10 mg  
35
0,14 mg  
28

Đồng
0,07 mg  
33
0,10 mg  
23

Selenium
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
47,00 mg  
18

6s Omega
10,00 mg  
99+
124,00 mg  
15

sterol
  
  

phytosterol
-  
13,00 mg  
15

Hàm lượng nước
81,00 g  
99+
80,80 g  
99+

Tro
0,70 g  
16
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal  
24
71,00 kcal  
19

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
73,00 kcal  
17
71,00 kcal  
18

Calo trong đông lạnh mẫu
73,00 kcal  
16
71,00 kcal  
18

Năng lượng trong mẫu khô
316,00 kcal  
20
268,00 kcal  
33

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
73,00 kcal  
21
71,00 kcal  
22

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
65,00 kcal  
20
130,00 kcal  
7

Calo trong Jam
220,00 kcal  
24
245,00 kcal  
20

Calo trong Pie
300,00 kcal  
20
392,00 kcal  
5

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
Citrus  

Mùa
Mùa đông  
mùa thu, Mùa đông  

giống
Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt  
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu tím  
trái cam, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
trắng  
trái cam  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
-  
Ngọt, Chua cay  

Gốc
Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda  
Trung Quốc  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5-6  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
-  
Lạnh, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
Măng cụt tím thường được gọi là 'Nữ hoàng của các loại trái cây'.  
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Không  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Trung Quốc  

Các nước khác
-  
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Vương quốc Anh  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Garcinia mangostana  
Citrus japonica  

Từ đồng nghĩa
Garcinia mangostana  
margarita Fortunella  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ sơ ri  
bồ hòn  

gia đình
họ bứa  
Rutaceae  

giống
Garcinia  
Citrus  

Loài
G. mangostana  
C. japonica  

generic Nhóm
-  
Trái cây họ cam quýt  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp