Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

mít vs quả táo ta Dinh dưỡng

mít
quả táo ta
quả táo ta vs mít Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
23,30 g   
10
20,23 g   
12
Chất xơ
1,50 g   
31
Không có sẵn   
Đường
19,08 g   
4
Không có sẵn   
Chất đạm
1,72 g   
12
1,20 g   
19
Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,06   
21
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,02 mg   
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,90 mg   
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
23
Không có sẵn   
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,08 mg   
19
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg   
10
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg   
99+
69,00 mg   
9
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
Không có sẵn   
Mập
0,64 g   
13
0,20 g   
33
khoáng sản
  
  
kali
448,00 mg   
8
250,00 mg   
27
Bàn là
0,23 mg   
99+
0,48 mg   
26
sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
canxi
24,00 mg   
19
21,00 mg   
21
magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25
kẽm
0,13 mg   
20
0,05 mg   
28
Photpho
21,00 mg   
24
23,00 mg   
22
mangan
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
34
Đồng
0,08 mg   
31
0,00 mg   
99+
Axit béo
  
  
Omega 3
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38
6s Omega
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Hàm lượng nước
73,46 g   
99+
77,86 g   
99+
Tro
0,94 g   
9
0,51 g   
25
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!