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Yaca
Yaca

Azufaifo
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Yaca
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Azufaifo

Yaca vs Azufaifo Nutrición

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1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
23,30 g20,23 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.3.1 Fibra
1,50 gNo disponible
Mora Nutrición
0 10.4
1.4.1 Azúcar
19,08 gNo disponible
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.5 Proteína
1,72 g1,20 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.6.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,070,06
Manzana Nutrición
0.02 0.52
1.8 Vitaminas
1.8.1 Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg2,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
1.9.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,02 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
1.9.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
1.9.5 Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg0,90 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
1.9.7 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mgNo disponible
Lychee Nutrición
0 1.4
1.9.8 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg0,08 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
1.9.9 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcgNo disponible
Bayas de Goji Nutrición
0 81
1.9.10 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,80 mg69,00 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
1.9.11 Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mgNo disponible
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
1.9.12 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Nutrición
0 40.3
1.9.13 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Nutrición
0 5204
1.9.14 Luteína+Zeaxantina
157,00 mcgNo disponible
Piña Nutrición
0 834
1.9.15 Choline
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
1.10 Grasa
0,64 g0,20 g
Physalis Nutrición
0 33.49
1.11 Minerales
1.11.1 Potasio
448,00 mg250,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
1.11.2 Hierro
0,23 mg0,48 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
1.11.3 Sodio
2,00 mg3,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
1.11.4 Calcio
24,00 mg21,00 mg
Longan Nutrición
1 100
1.11.5 Magnesio
29,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
1.11.6 Zinc
0,13 mg0,05 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
1.11.7 Fósforo
21,00 mg23,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
1.11.8 Manganeso
0,04 mg0,08 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
1.11.9 Cobre
0,08 mg0,00 mg
Manzana Nutrición
0 2
1.11.10 Selenio
No disponibleNo disponible
Manzana Nutrición
0 63.7
1.12 Ácidos Grasos
1.12.1 Omega 3s
158,00 mg0,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
1.12.2 Omega 6s
30,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
1.13 Esterol
1.13.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Nutrición
0 87
1.14 Contenido de Agua
73,46 g77,86 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
1.15 Ceniza
0,94 g0,51 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1