Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Ngày vs Feijoa Dinh dưỡng


Feijoa vs Ngày Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
75,03 g   
2
12,92 g   
38

Chất xơ
8,00 g   
3
6,40 g   
7

Đường
63,35 g   
1
8,20 g   
33

Chất đạm
2,45 g   
6
0,98 g   
27

Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,23 mg   
24

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg   
10
0,07 mg   
25

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
23,00 mcg   
11

Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg   
99+
32,90 mg   
26

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,16 mg   
32

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
3,50 mcg   
19

lycopene
0,00 mcg   
9
5,00 mcg   
7

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
27,00 mcg   
26

choline
6,30 mg   
17
Không có sẵn   

Mập
0,39 g   
22
0,60 g   
14

khoáng sản
  
  

kali
656,00 mg   
3
172,00 mg   
99+

Bàn là
1,02 mg   
12
0,14 mg   
99+

sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

canxi
39,00 mg   
8
17,00 mg   
24

magnesium
43,00 mg   
2
9,00 mg   
26

kẽm
0,29 mg   
9
0,06 mg   
27

Photpho
62,00 mg   
4
19,00 mg   
26

mangan
0,26 mg   
17
0,08 mg   
34

Đồng
0,21 mg   
7
0,04 mg   
99+

Selenium
3,00 mcg   
4
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
3,00 mg   
35
58,00 mg   
13

6s Omega
16,00 mg   
99+
214,00 mg   
9

sterol
  
  

Hàm lượng nước
20,53 g   
99+
83,28 g   
99+

Tro
1,60 g   
4
0,38 g   
34

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao