Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Ngày vs hồng Bưởi Dinh dưỡng


hồng Bưởi vs Ngày Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
75,03 g   
2
10,70 g   
99+

Chất xơ
8,00 g   
3
1,60 g   
30

Đường
63,35 g   
1
6,90 g   
99+

Chất đạm
2,45 g   
6
0,80 g   
37

Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,07   
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
58,00 mcg   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,20 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,26 mg   
19

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg   
10
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
13,00 mcg   
22

Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg   
99+
31,20 mg   
27

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,13 mg   
34

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
1.419,00 mcg   
5

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
5,00 mcg   
35

choline
6,30 mg   
17
7,70 mg   
12

Mập
0,39 g   
22
0,14 g   
39

khoáng sản
  
  

kali
656,00 mg   
3
135,00 mg   
99+

Bàn là
1,02 mg   
12
0,08 mg   
99+

sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

canxi
39,00 mg   
8
22,00 mg   
20

magnesium
43,00 mg   
2
9,00 mg   
26

kẽm
0,29 mg   
9
0,07 mg   
26

Photpho
62,00 mg   
4
18,00 mg   
27

mangan
0,26 mg   
17
0,02 mg   
99+

Đồng
0,21 mg   
7
0,03 mg   
99+

Selenium
3,00 mcg   
4
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
3,00 mg   
35
8,00 mg   
31

6s Omega
16,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
20,53 g   
99+
88,06 g   
20

Tro
1,60 g   
4
0,36 g   
35

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao