×

Nho khô
Nho khô

Mơ



ADD
Compare
X
Nho khô
X

Nho khô và Mơ

NĐ
Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

-
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

79,18 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

3,70 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

59,19 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

3,07 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,040,13
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg96,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,17 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

5,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

2,30 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

11,10 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,46 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

749,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

1,88 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

11,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

50,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

32,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,22 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

101,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,30 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,32 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

29,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

-18,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

15,43 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

Tro

1,85 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

299,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

302,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

299,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

299,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

299,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

154,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

255,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

251,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
cây ăn quả

Mùa

Tất cả các mùa
Mùa hè

giống

nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa

không hạt giống

-
Không

Màu

Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
trái cam, Màu vàng-cam

bên trong màu

nâu
Màu vàng

hình dáng

hình trái xoan
hình trái xoan

Kết cấu

thịt
thịt

Nếm thử

Ngọt
Trơn tru, Ngọt

Gốc

Trung tâm châu Âu, Tây Á
Trung Quốc

mọc trên

-
Cây

Canh tác

Loại đất

Đất sét, Sandy mùn
Thoát nước tốt

pH đất

5.5-76.5-8
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ấm áp
Khô, Nóng bức

Sự kiện

Sự thật về

  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Chủng Quốc Hoa Kỳ
gà tây

Các nước khác

Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan

Lên trên nhập khẩu

Châu Âu
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

gà tây
Pháp

Tên khoa học

Tên thực vật

Vitis Vinifera
Prunus Armeniaca

Từ đồng nghĩa

Nho khô
Prunus Armeniaca

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

-
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Vitales
Rosales

gia đình

Vitaceae
Rosaceae

giống

Vitis
Prunus

Loài

Vitis Vinifera
P. Armeniaca

generic Nhóm

Quả nho
Bông hồng