Physalis

Sung

Physalis vs Sung

Physalis

Sung

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp

ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh

1.1.1 lợi ích chung

Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh

Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm

Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá

1.3 lợi ích tóc

không xác định

điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay

1.5 Tác dụng phụ

Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất

Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

13,30 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

0,50 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Đường

3,90 g16,30 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

2,30 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,170,04

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

150,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

2,80 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

Không có sẵn0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

28,00 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,50 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn9,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

2,00 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,00 g0,30 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

170,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

1,30 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

Không có sẵn1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

12,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

8,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,10 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

39,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,40 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,10 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵn0,20 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

Không có sẵn0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Không có sẵn144,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn31,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

Không có sẵn79,11 g

0 95.23

2.10 Tro

0,80 g0,66 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

77,00 kcal74,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn71,42 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn249,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn69,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

60,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

238,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

320,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

rau quả

cây ăn quả

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

Mùa hè, Mùa đông

4.3 giống

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình

4.4 không hạt giống

Không

Vâng

4.5 Màu

Vàng tươi, trái cam

màu xanh lá, Màu tím, đỏ

4.6 bên trong màu

trái cam

Hồng

4.7 hình dáng

Tròn

hình nón