Quả bí ngô

Quả bí ngô vs Quả bí ngô

Quả bí ngô

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân

1.1.1 lợi ích chung

Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Điều chỉnh tăng trưởng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

bệnh thận và túi mật

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

6,50 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

0,50 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Đường

2,76 g2,76 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,00 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,150,15

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

426,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

16,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

9,00 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

1,10 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

0,00 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,10 g0,10 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

340,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,80 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

21,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

12,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,32 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

44,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,13 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,00 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

82,22 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

49,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

0,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

94,20 g94,20 g

0 95.23

2.10 Tro

1,40 g1,40 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

26,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

30,00 kcal30,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵnKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

34,00 kcal34,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

46,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

130,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

244,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

4.3 giống

Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng

4.4 không hạt giống

Vâng

4.5 Màu

Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng

4.6 bên trong màu

kem vàng

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

có sợi

4.9 Nếm thử

kem, Mềm mại, Ngọt

4.10 Gốc

Mexico

4.11 mọc trên

Vines

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.5-7.55.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp cho khí hậu nóng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Không

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Trung Quốc

5.3.2 Các nước khác

Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Trung Quốc

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Cucurbita maxima

6.2 Từ đồng nghĩa

Cucurbita pepo, Bóng quần

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

Dillenhidae

7.7 Gọi món

bộ bầu bí

7.8 gia đình

Cucurbitaceae

7.9 giống

Cucurbita

7.10 Loài

Cucurbita mixta

7.11 generic Nhóm

Không có sẵn

So sánh Trái cây Calorie cao » Hơn

Quả bí ngô và Ngày

Quả bí ngô và Ôliu

Quả bí ngô và mít

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...