Quả me

khế

Quả me vs khế

Quả me

khế

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ

ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt

1.1.1 lợi ích chung

Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

1.5 Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật

buồn nôn, nôn

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

62,50 g6,73 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

5,10 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

57,40 g3,98 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

2,80 g1,04 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,040,15

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg0,37 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,39 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg0,02 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg12,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

3,50 mg34,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,80 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg66,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

8,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,60 g0,33 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

628,00 mg133,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

2,80 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

28,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

74,00 mg3,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

92,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,10 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

113,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,10 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,00 mg0,14 mg

0 2

2.6.10 Selenium

1,30 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg157,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

0,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

82,00 g91,38 g

0 95.23

2.10 Tro

0,09 g0,52 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn31,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

239,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

187,00 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

128,00 kcal300,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

28,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

254,00 kcalKhông có sẵn

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

239,00 kcalKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Nhiệt đới

cây ăn quả

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

mùa thu, mùa xuân, Mùa hè

4.3 giống

PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

nâu, Màu nâu đỏ

vàng vàng, màu xanh lá

4.6 bên trong màu

nâu

màu vàng xanh

4.7 hình dáng

cong xi lanh

Oval và Star (cắt ngang)

4.8 Kết cấu

Khó khăn

giòn

4.9 Nếm thử

Chua ngọt

khô teo đi, rôm rả, Ngọt

4.10 Gốc

Châu phi

Sri Lanka

4.11 mọc trên

Cây

Không có sẵn

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.6-6.54.5-7

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng

ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.

Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
2 giống khế được trồng: chua và ngọt.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

Không

5.2.3 Spirits

Không

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Ấn Độ

Đài Loan

5.3.2 Các nước khác

Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan

Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

Châu Âu

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

nước Thái Lan

Malaysia

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Tamarindus indica

Averrhoa carambola

6.2 Từ đồng nghĩa

Tamarindo, tamarindus

Không có sẵn

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Liliopsida

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

7.7 Gọi món

Fabales

bộ chua me đất

7.8 gia đình

Fabaceae

họ chua me đất

7.9 giống

Tamarindus

Averrhoa

7.10 Loài

Tamarindus indica

A. carambola

7.11 generic Nhóm

Tamarind Sub

Không có sẵn

So sánh Trái cây Calorie cao » Hơn

Quả me và Ôliu

Quả me và Ngày

Quả me và Dừa

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...