×

Quả me
Quả me

Ớt chuông xanh
Ớt chuông xanh



ADD
Compare
X
Quả me
X
Ớt chuông xanh

Quả me và Ớt chuông xanh

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật
Dị ứng, miệng kích thích, họng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

62,50 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

5,10 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

57,40 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

2,80 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,040,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

3,50 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,80 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,60 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

628,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

2,80 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

28,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

74,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

92,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

113,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,10 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,00 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

1,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

0,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

82,00 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,09 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

239,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

239,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

187,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

128,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

239,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

28,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

254,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

239,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Nhiệt đới
rau quả

Mùa

mùa xuân, Mùa hè
Tất cả các mùa

giống

PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy

không hạt giống

Không
Không

Màu

nâu, Màu nâu đỏ
màu xanh lá

bên trong màu

nâu
Màu xanh lợt

hình dáng

cong xi lanh
đột xuất bầu dục

Kết cấu

Khó khăn
giòn

Nếm thử

Chua ngọt
-

Gốc

Châu phi
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

mọc trên

Cây
bụi cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
trét bằng đất sét

pH đất

5.6-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng
Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Không

bia

Vâng
Không

Spirits

Không
Không

cocktails

Vâng
Không

Sản lượng

Top sản xuất

Ấn Độ
Trung Quốc

Các nước khác

Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

nước Thái Lan
Canada

Tên khoa học

Tên thực vật

Tamarindus indica
Capsicum annuum

Từ đồng nghĩa

Tamarindo, tamarindus
Ớt chuông annuum

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Liliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Alismidae

Gọi món

Fabales
Solanales

gia đình

Fabaceae
Solanaceae

giống

Tamarindus
cây ớt

Loài

Tamarindus indica
C. năm

generic Nhóm

Tamarind Sub
-