Ớt chuông xanh

Quả bí ngô

Ớt chuông xanh và Quả bí ngô

Ớt chuông xanh

Quả bí ngô

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da

Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Điều chỉnh tăng trưởng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè

đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, miệng kích thích, họng

bệnh thận và túi mật

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

4,64 g6,50 g

1 79.18

2.3.2 Chất xơ

1,80 g0,50 g

0 10.4

2.3.5 Đường

2,40 g2,76 g

0 63.35

2.4 Chất đạm

0,86 g1,00 g

0.3 14.07

2.4.2 Protein Tỷ số carb

0,200,15

0.02 0.52

2.5 Vitamin

2.5.1 Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,05 mg

0 0.428

2.5.5 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,11 mg

0 1.3

2.5.6 Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,60 mg

0 2.8

2.5.8 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,30 mg

0 1.4

2.5.10 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,22 mg0,06 mg

0 0.4

2.5.12 Vitamin B9 (axit Folic)

10,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.5.14 Vitamin C (ascorbic acid)

80,40 mg9,00 mg

0 228.3

2.5.15 Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,44 mg

0 3.81

2.5.17 Vitamin K (Phyllochinone)

7,40 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.5.18 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.6.1 lutein + zeaxanthin

341,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.6.2 choline

5,50 mg0,00 mg

0 14.2

2.8 Mập

0,17 g0,10 g

0 33.49

2.9 khoáng sản

2.9.1 kali

175,00 mg340,00 mg

42 840

2.9.3 Bàn là

0,34 mg0,80 mg

0.06 9

2.9.5 sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.9.6 canxi

10,00 mg21,00 mg

1 100

2.9.9 magnesium

10,00 mg12,00 mg

0 92

2.9.11 kẽm

0,13 mg0,32 mg

0 2.7

2.9.13 Photpho

20,00 mg44,00 mg

0 113

2.9.15 mangan

0,12 mg0,13 mg

0 3.3

2.9.17 Đồng

0,07 mg0,00 mg

0 2

2.10.2 Selenium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.11 Axit béo

2.11.1 Omega 3

8,00 mg82,22 mg

0 318

2.13.1 6s Omega

54,00 mg49,00 mg

0 1689

2.14 sterol

2.14.1 phytosterol

9,00 mg0,00 mg

0 87

2.16 Hàm lượng nước

93,90 g94,20 g

0 95.23

2.17 Tro

0,40 g1,40 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

20,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn30,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

20,00 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

314,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn34,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

30,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn244,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

rau quả

quả mọng

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

4.3 giống

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy

Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng

4.4 không hạt giống

Không

Vâng

4.5 Màu

màu xanh lá

Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng

4.6 bên trong màu

Màu xanh lợt

kem vàng

4.7 hình dáng

đột xuất bầu dục

Tròn

4.8 Kết cấu

giòn

có sợi

4.9 Nếm thử

kem, Mềm mại, Ngọt

4.10 Gốc

Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

Mexico

4.11 mọc trên

bụi cây

Vines

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét

Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.5-75.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Ấm áp cho khí hậu nóng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Không

5.2.2 bia

Không

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

Vâng

5.2.4 cocktails

Không

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Trung Quốc

5.3.2 Các nước khác

Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây

Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Canada

Trung Quốc

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Capsicum annuum

Cucurbita maxima

6.2 Từ đồng nghĩa

Không có sẵn

Cucurbita pepo, Bóng quần

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

Alismidae

Dillenhidae

7.7 Gọi món

Solanales

bộ bầu bí

7.8 gia đình

Solanaceae

Cucurbitaceae

7.9 giống

cây ớt

Cucurbita

7.10 Loài

C. năm

Cucurbita mixta

7.11 generic Nhóm

Không có sẵn

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

Ớt chuông xanh và Mận

Ớt chuông xanh và quả hồng

Ớt chuông xanh và Clementine

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...