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Pimentão verde
Pimentão verde

Abóbora
Abóbora



ADD
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Pimentão verde
X
Abóbora

Pimentão verde e Abóbora

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta
Doenças renais e da vesícula biliar
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
4,64 g6,50 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,80 g0,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
2,40 g2,76 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,86 g1,00 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,200,15
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
18,00 mcg426,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg0,60 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg0,30 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg16,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
80,40 mg9,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg0,44 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg1,10 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
341,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
5,50 mg0,00 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,17 g0,10 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
175,00 mg340,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,34 mg0,80 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
3,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
10,00 mg21,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
10,00 mg12,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,13 mg0,32 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
20,00 mg44,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,12 mg0,13 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,07 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,00 mcg0,00 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
8,00 mg82,22 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
54,00 mg49,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
9,00 mg0,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
93,90 g94,20 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
1.8 Cinza
0,40 g1,40 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
2 Calorias
2.1 Porção
100g
100g
2.2 Calorias em frutas frescas com Peel
20,00 kcal26,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
2.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível30,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
2.4 Calorias em congelado Form
20,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
2.5 Calorias em forma seca
314,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
2.6 Calorias em Canned Form
Não disponível34,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
2.7 Calorias em alimentos
2.7.1 Calorias no suco
30,00 kcal46,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
2.7.2 Calorias em Jam
Não disponível130,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
2.7.3 Calorias em Pie
Não disponível244,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Fruto legume
Baga
3.2 Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
3.3 Variedades
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor
3.4 Sem sementes Variedade
3.5 Cor
Verde
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco
3.6 Dentro de Cor
Luz verde
Amarelo cremoso
3.7 Forma
Irregular oval
Redondo
3.8 Textura
Crispy
Fibroso
3.9 Gosto
NA
Cremoso, Macio, Doce
3.10 Origem
América Central, México, América do Sul
México
3.11 Cresce sobre
Arbustos
Vines
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de solo
Greda
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado
3.12.2 O pH do solo
5.5-75.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
3.12.3 Condições climáticas
Caloroso
Morna para clima quente
4 Fatos
4.1 Fatos sobre
  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.
4.2 Em Bebidas Alcoólicas
4.2.1 Vinho
4.2.2 Cerveja
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cocktails
4.3 Produção
4.3.1 Top Producer
China
China
4.3.2 Outros países
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America
4.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
4.3.4 Top Exportador
Canadá
China
5 Nome científico
5.1 Nome botânico
Capsicum annuum
Cucurbita maxima
5.2 Sinônimo
Não Disponível
Cucurbita pepo, Squash
6 Classificação
6.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclasse
Alismidae
Dillenhidae
6.7 Ordem
Solanales
Cucurbitales
6.8 Família
Solanaceae
Cucurbitaceae
6.9 Gênero
Capsicum
Cucurbita
6.10 Espécies
C. annum
Cucurbita mixta
6.11 Grupo genérico
Não disponível
Não disponível