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Peperone Verde
Peperone Verde

Zucca
Zucca



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Peperone Verde
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Zucca

Peperone Verde e Zucca

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola
Malattie e della cistifellea renali
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
4,64 g6,50 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,80 g0,50 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
2,40 g2,76 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,86 g1,00 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,200,15
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
18,00 mcg426,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,05 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg0,60 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg0,30 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,22 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg16,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
80,40 mg9,00 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg0,44 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg1,10 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
341,00 mcg0,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
5,50 mg0,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,17 g0,10 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
175,00 mg340,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,34 mg0,80 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
10,00 mg21,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,13 mg0,32 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
20,00 mg44,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,12 mg0,13 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,07 mg0,00 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,00 mcg0,00 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
8,00 mg82,22 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
54,00 mg49,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
9,00 mg0,00 mg
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
93,90 g94,20 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,40 g1,40 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
20,00 kcal26,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile30,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
20,00 kcalNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
314,00 kcalNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile34,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
30,00 kcal46,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile130,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile244,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta verdura
Bacca
4.2 Stagione
Tutte le stagioni
Tutte le stagioni
4.3 Varietà
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca
4.6 Dentro Colore
Verde Chiaro
Cremoso Giallo
4.7 Forma
Irregolare ovale
Tondo
4.8 Struttura
Croccante
Fibroso
4.9 Gusto
NA
Cremoso, Morbido, Dolce
4.10 Origine
Central America, Messico, Sud America
Messico
4.11 Cresce su
Cespugli
Vitigni
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Terra grassa
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5.5-75.5-7.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caloroso
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.
  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Canada
Cina
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Capsicum annuum
Cucurbita maxima
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Pepo del Cucurbita, Squash
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Alismidae
Dillenhidae
7.7 Ordine
Solanales
Cucurbitales
7.8 Famiglia
Solanaceae
Cucurbitaceae
7.9 Genus
Capsicum
Cucurbita
7.10 Specie
C. annum
Cucurbita mixta
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Non Disponibile